29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом – дата, призванная напомнить о важности профилактики этого опасного заболевания. Инсульт остается одной из ведущих причин смерти и инвалидности, ежегодно поражая миллионы людей во всем мире. По оценкам специалистов, только в Беларуси около 40 тысяч человек ежегодно переносят инсульт, и для многих он становится причиной тяжелых последствий и длительной утраты трудоспособности.

Мы привыкли думать, что здоровый образ жизни требует немедленных и радикальных перемен: бросить все и начать в понедельник. На самом деле, именно такой подход чаще всего оборачивается срывом и стрессом для организма. Поэтому многие врачи и психологи сходятся во мнении: к долгосрочному результату скорее всего приведет «стратегия малых шагов». Рассказываем, как она работает и почему даже небольшая, но осознанная коррекция образа жизни способна дать ощутимый эффект для здоровья.

Курение остается одной из самых обсуждаемых проблем здравоохранения: Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) относит его к ведущим предотвратимым причинам преждевременной смертности, а национальные системы здравоохранения тратят миллиарды на лечение связанных с ним заболеваний. Глобальная программа борьбы с табаком — Рамочная конвенция ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ) — была принята еще в 2003 году. В ней учтены различные меры — дополнительные налоги, запреты рекламы, предупреждения на пачках, запрет на курение в общественных местах, помощь в отказе от курения. При этом по прогнозам ВОЗ количество курильщиков в обозримом будущем существенно не сократится.

29 сентября весь мир отмечает Всемирный день сердца. В этом году информационная кампания проходит под девизом «Не пропусти ни одного удара сердца», напоминая, что каждая упущенная возможность позаботиться о здоровье сердца может стоить дорого, а своевременная профилактика и осознанное отношение к своим привычкам помогают не только избежать серьезных осложнений, но и продлить активную, полноценную жизнь на многие годы.

Несмотря на новую «психогигиену» и цифровые привычки, большинство хронических неинфекционных заболеваний в мире по-прежнему «вырастают» из поведенческих факторов риска — курения, нерационального питания, гиподинамии, лишнего веса.

С 28 августа по 2 сентября в столице России в рамках пятой Московской недели моды прошел фестиваль «Лето в Москве. Мода и красота». Яркое событие пригласило гостей погрузиться в мир моды и красоты благодаря насыщенной и разнообразной программе, проходящей прямо на улицах города. В течение шести дней жители и гости Москвы смогли принять участие в мероприятиях, объединяющих последние тренды в индустрии и культурные события.

В современном мире, когда ЗОЖ-советы можно найти в один клик, кажется, что здоровым быть крайне просто. Достаточно правильно питаться и больше двигаться. Но специалисты уверяют: это так не работает. Фитнес не заменит вам полноценного сна, а брокколи не компенсирует усилия для повышения стрессоустойчивости. Наш организм – это сложная система: значение имеет каждое звено, поэтому и забота о себе требует комплексного подхода. Давайте разбираться, как найти здоровый баланс и не запутаться в потоке ЗОЖ-советов из интернета.

С 14 по 24 августа в Москве в четвертый раз проходит один из самых ярких гастрономических фестивалей года — «Вкусы России». Гостей и жителей столицы ждет захватывающее путешествие по регионам страны на легендарной площадке ВДНХ — крупнейшем выставочном комплексе Восточной Европы. На 11 дней фестиваль превратит Москву в гастрономическую столицу России.

Хронические неинфекционные заболевания, особенно — социально значимые, остаются основными причинами смертности, инвалидности и потери трудоспособности в России. Чтобы снизить их воздействие, необходимо модифицировать факторы риска, уделяя особое внимание профилактике и индивидуальным консультациям по отказу от вредных привычек, считает докт.мед.наук, завкафедрой терапии и общей врачебной практики в ФГБНУ «Национальный НИИ общественного здоровья им. Н.А. Семашко» Роман Горенков.

Каждые 18 секунд в мире умирает человек от рака легкого. Эта форма онкологических заболеваний остается одной из самых распространенных и ежегодно уносит около 2 миллионов жизней. Больше всего этому риску подвержены курильщики: рак легкого у них выявляется в 30 раз чаще, чем у некурящих. При этом болезнь зачастую диагностируют уже на поздних стадиях, когда возможности эффективного лечения сильно ограничены. Именно на эти проблемы призван обратить внимание Всемирный день борьбы с раком легкого. Он отмечается ежегодно 1 августа с 2012 года и подчеркивает жизненно важную роль ранней диагностики и профилактики в борьбе с заболеванием.

Выставка под открытым небом «Ле Корбюзье: минское эхо» будет работать во дворе Художественной галереи Михаила Савицкого в Минске с 11 июля по 15 сентября 2025 г. Экспозиция поаготовлена в рамках XVI Национального фестиваля архитектуры, посвященного 90-летию Белорусского союза архитекторов и организована совместно с Музеем истории города Минска по инициативе и при поддержке Посольства Франции в Республике Беларусь и Посольства Швейцарии в Республике Беларусь.

Более 750 млн курильщиков по всему миру хотят избавиться от своей вредной привычки — такую цифру приводит Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Это более 60% всех потребителей табака на планете. В ответ на глобальный запрос ВОЗ разработала первое клиническое руководство по лечению табачной зависимости у взрослых. Документ включает целый спектр научно обоснованных решений — от медикаментозной терапии до цифровых инструментов, способных сопровождать человека на пути к отказу. Однако рекомендуемые методы работают не для всех одинаково, а попытки бросить часто заканчиваются рецидивом. Разбираемся, насколько эффективны такие подходы и есть ли среди них по-настоящему действенные?

Миф о том, что сигарета успокаивает, давно развеян наукой. Исследования доказывают, что курение не снижает уровень стресса, но зачастую усугубляет его. По данным Всемирной организации здравоохранения, две трети людей с тяжелыми расстройствами психики являются курильщиками. И наоборот — отказ от никотина, по словам ученых, может заметно улучшить эмоциональное состояние и вернуть внутреннее равновесие. Разбираемся что по этому поводу говорит наука.

Перед многими странами стоит задача увеличения ожидаемой продолжительности жизни населения. За этими целями — сложнейший комплекс задач, связанный в том числе с формированием устойчивой культуры заботы о здоровье. Существенным элементом в достижении этих целей становится концепция модификации факторов риска, напрямую влияющих на смертность, инвалидизацию и ожидаемую продолжительность жизни.

Все автомобили подвержены износу — рано или поздно наступает момент, когда ремонт становится экономически нецелесообразным. Однако при условии регулярного обслуживания и внимательного отношения к состоянию машины до этого момента могут пройти десятилетия. В этой статье мы собрали несколько простых советов, помогут значительно продлить срок службы любого авто с пробегом, независимо от показаний на одометре.